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ペットボトル

  • 2020.6.12
  • 2020.7.30

ペットボトルダイエットは部位(顔・二の腕・太もも)によって全然違う!各部位のやり方5選

ペットボトルを使ってダイエットってできるの? ペットボトルって水を入れたら重たいし、ダイエットをするときに使えそう。 顔、腕、足などの部位ごとのダイエット方法を知りたい。 こんな風に思っている方にオススメな記事です。 こちらの記事では、ペットボトルを […]

  • 2020.1.7
  • 2020.7.30

ペットボトルで背中やせする方法|夏までに背中ダイエット

薄着の可愛いファッションを楽しみたい。 背中のお肉が気になって着れない。 夏がこわい。 そんな風に思っている方には、「背中やせするペットレ」を紹介します。 背中の贅肉をなくしたい。という方にオススメな方法です。 「自宅で本格的なトレーニングができます […]

  • 2020.1.5
  • 2020.7.30

ペットボトルで太ももやせする方法。「内転筋」を鍛えて美脚をGET

太ももが太いのがイヤ。太ももやせする方法が知りたい。 太ももだけじゃなくて、ふくらはぎも細くしたい。 ペットボトルをつかった脚やせの方法が知りたい。 そんな風に思っている方にぴったりな記事です。ペットボトルを使った脚やせの方法を紹介しちゃいます。 こ […]

  • 2020.1.2
  • 2020.7.30

ペットボトルダイエットでお腹がやせる。いつもよりも効果が高い腹筋ダイエット

腹筋をしてダイエットはしているけど、もっと効果のある方法はないかな? ペットボトルを使えば、もっと効果的にお腹痩せする方法がありそう。 こんな風にもし思っていたら、ヒミツの方法があります。 それが、ペットボトルを使ったお腹やせダイエットの方法です。 […]

  • 2019.12.22
  • 2020.7.30

ペットボトルで顔痩せする方法|「むくみ改善」や「美肌効果」も

顔がふっくらしているので気になる。 顔痩せする方法が知りたい お金をかけずに顔やせする方法があれば知りたい 上記のことをお考えの方にぴったりな記事になっています。 ペットボトルを使えば、たったの「1分」で顔やせができちゃいます。しかも、ペットボトルは […]

  • 2019.12.6
  • 2020.7.30

ペットボトルで二の腕ダイエット!むっちり二の腕を細くする方法

テレビで細い人を見て「良いなぁ。あんな風に可愛くなりたい。」と思ったり、お友達の腕を見て、「細くて可愛いなぁ。」と思ったり。 ほそい腕になって可愛く見られたい!なんて思っている方は、自宅でできるペットボトルダイエットがおすすめ。 この方法ならお金もか […]