「メディキュットって脚痩せ効果あるの？」
こんな風に思っていないでしょうか？
せっかくメディキュットを買ったのに、全然効果がなかったら、残念すぎますよね。
そうならない為に、こちらの記事でメディキュットの脚やせ効果について、確認してみましょう。
メディキュットの良い点ばかりお伝えするのではなく、悪い点、デメリットも隠さずオープンにしちゃいます。
読者の方に安心してもらえるように、メディキュットの脚やせ効果の理由を調べました。
医学的な根拠やメーカーの声も調べて、情報をまとめましたので、すべてお伝えします。
「気になる脚痩せ効果はどうなの？」
そんな方はこちらの記事をチェックしてみてください。
メディキュットは脚痩せ効果があるの？利用者の感想
メディキュットを買ったのに、脚痩せ効果がなかったらガッカリしちゃいますよね？
そうならない為に脚痩せ効果があるのか、買う前に確認しておきましょう。
まずは利用者の声をご紹介していきますね。
メディキュット、むくみはなくなってすっきりするんですけど、痩せ効果はあんまりでした〜😇
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昔はメディキュットが効果あったけど、もう太過ぎて浮腫み取れなくなりました
twitter
メディキュットをサイズMで買ったら効果実感できた〜😊足の長さが足りてなかった！
twitter
下剤ODしてるからお腹は大丈夫だけど太ももは下剤じゃどーにもならん。メディキュットも効果出てるのか分からんしな
twitter
twitter検索で『メディキュット 効果』で調べて、新しい順番で効果を紹介しているツイートを引用しました。
他にも見たのですが、正直なところ脚痩せ効果を感じない人が多いように見えます。
ですが、『脚痩せ効果がある人』と『脚痩せ効果がない人』がいるので、どんな人に効果があるのかチェックしました。そちらをお伝えしますね。
なんで履くだけで痩せるの？理由もお伝えします
痩せる人はなんで痩せるの？
こんな風に気になっちゃいますよね。
メディキュットの脚痩せ効果について、『メーカーの声』と『医学的な声』両方の声をご紹介していきます。
販売メーカーが説明する効果
まずはメーカーの声をお伝えしますね。
こちらの画像は、メディキュットを販売しているメーカーのホームページから引用した画像です。
画像を見てみると、リンパ液や血液の流れを良くして、むくみの解消効果があると説明しています。
なので、リンパの流れや血流が悪くなってしまっている人には、メディキュットは効果がありそうですね。
メディキュットの商品には、履くだけでふくらはぎの筋肉の量をUPさせるモノもあります。ですが、脂肪が燃焼するという説明もないですし、僕はダイエットについて、たくさんの記事を書いていますが、筋肉をつければ脂肪が燃焼するわけではないのも知っています。
お相撲さんをイメージすれば、わかりやすいかも。
お相撲さんは筋肉はたくさんありますが、脂肪もたくさんありますよね。なので、筋肉をつければ脂肪がなくなるわけではないんです。
なので、ふくらはぎの筋肉量を増やす商品には、基礎代謝を高める効果はありますが、脚痩せ効果が期待できないです。
医学的な見解も紹介します
次に医学的な見解もご紹介しますね。
弾性ストッキングの最大の特徴は、足首の部分がもっとも圧迫圧が高く、上方にいくにしたがって圧迫圧が低くなるように編みこまれていることです。
出典元：東京血管外科クリニック
足首から段階的に圧迫することにより、ふくらはぎの筋肉を圧迫しさらには血管の断面積を縮小させることで足の静脈の血液が下から上に流れやすくなります。また圧迫圧の変化によって静脈の血行を改善し、向上させる効果もあります。
こちらは東京血管外科クリニックのホームページより引用したものになります。
着圧ソックスで圧迫すると、血流を良くする効果があると説明しています。
メディキュットを履いても、脚痩せ効果が期待できない人
さきほどむくみ解消効果が期待できるとご紹介しました。
今度は逆に「こんな効果は期待できない！」というのをお伝えしてきますね。
ズバリ！脂肪燃焼効果です。
もしかすると、「脚痩せ効果がなかった！」という利用者の声は、脂肪燃焼効果を期待していた人かもしれません。
もし、「足の脂肪を燃焼させたい。」という場合は、ランニングやウォーキングをオススメします。
ランニングやウォーキングは有酸素運動なので、脂肪燃焼効果が高い運動です。
下記の記事でも紹介していますので、気になる方はチェックしてみてくださいね。
散歩ダイエットの効果｜脂肪エネルギーの消費効果を高める極意
脚痩せしたいならどれを選ぶべき？脚痩せ効果のあるおすすめメディキュット
脚痩せしたい方にオススメな商品をご紹介しますね。
じつは２タイプあります。
- むくみ解消効果で脚痩せ
- 着痩せ効果で脚痩せ
こちらの２つです。
それぞれオススメな商品をご紹介します。
むくみ解消で脚痩せしたい方にオススメなメディキュット
むくみ解消効果のあるメディキュットは昼用と夜用の商品があります。
それぞれご紹介していきます。
昼用のむくみ解消効果がある商品：メディキュットメディカルタイプ
昼の時間帯に履くもので、むくみ解消効果がある商品は『メディキュットメディカルタイプ』です。
じつは昼の時間帯と夜の時間帯では、着圧ソックスの理想の圧力値が変わってきます。なので、できれば、昼の時間はメディキュットメディカルタイプをオススメします。
夜用のむくみ解消効果がある商品：寝ながらメディキュット
夜の時間帯で履くもので、むくみ解消効果のある商品は『メディキュット寝ながらタイプ』です。
メディキュット寝ながらタイプは、睡眠時に最適な圧力値に設計されている着圧ソックスです。
睡眠時は、血圧が昼と比べて低くなるみたいなので、そのぶん圧力値も低く設計されているみたいです。
睡眠時の時間帯は、必ず寝ながらメディキュットを着用するようにしてください。睡眠時に昼用タイプの商品を着用すると、思わぬ事故につながる可能性もあるので、絶対に使わないようにしてくださいね。
また、メーカーに聞いてみると、寝ながらメディキュットは昼の時間帯に履いても良いそうです。
詳しくは下記の記事で。
寝ながらメディキュットは昼間に履いても効果ある？メーカーに聞いてみた
着痩せ効果で脚痩せしたい方にオススメなメディキュット
メディキュットには、締付けで着痩せがある商品も販売しています。
着痩せ効果は着用しているときだけ、足が細く見える商品です。
そちらの商品も紹介しておきますね。
着痩せ効果のある商品は『スリムウォーカスレギンス』です。
こちらの商品は、履くと締付けをして、お腹のたるみや下半身をキュッと引き締めてくれるそうです。
メディキュットの効果がでるまでの期間
メディキュットはむくみ解消効果があるとご紹介しました。
読者の方は、「どれくらいでむくみ解消できるの？」と気にある方もいるハズ。
そこで、むくみ解消の効果がでるまでの期間をお伝えします。
ズバリ翌日からでもすぐに効果がでます。
すぐに効果がでるのはうれしいですよね。
血流やリンパの流れを改善してむくみを解消するのは、すぐに効果がでてくるんです。
むくみに困っているという場合は、ぜひためしてみてくださいね。
メディキュットはこんな人にオススメです
最後にメディキュットがオススメな人をご紹介します。
「むくみを解消したい！」
こんな風に思っている方にオススメです。
デスクワークや立ち仕事などで、あまりふくらはぎの筋肉を動かさない方は、血流やリンパの流れが悪くなっているかも。
むくんでしまっている。とお悩みの方にはメディキュットがオススメですよ。
気になる方はためしてみてくださいね。
